调查： 港长者患广泛焦虑症高一般人4倍

　　香港新闻网7月15日电 (黄辉尧)港人工作压力大，精神难以放鬆，容易出现情绪问题。而对於年长人士，在身体机能及活动能力退化下，处理日常起居饮食较以往吃力，加上担心退休后生活及经济状况有所改变，比一般人更容易患上广泛焦虑症。

　　中华基督教礼贤会香港区会於今年3月至5月，以面谈形式访问507名50岁以上会员，他们平均年龄为70岁，有8成是女性。调查目的在於了解年长人士患上广泛焦虑症的风险，及他们对情绪病及其治疗方法的认知。

　　结果发现，16%受访者被评为可能患有广泛焦虑症，显示年长人士患有广泛焦虑症是一般人的4倍。有七成受访者表示，个人健康情况是他们的最大忧虑。另外，失眠、身体有多处痠痛或肌肉绷紧，及身体容易觉得疲累，是可能患上广泛焦虑症的三大症状，但患者经常忽视这些警号，延误求诊的最佳时机。

　　广泛焦虑症的徵状主要包括，患者出现没有原因的焦虑感觉，经常感到难以放鬆、紧张、惶恐、坐立不安及精神难以集中，再伴随失眠、心跳加速、手震、胃痛等身体徵状。若以上情况持续超过六个月，便可初步判断为患有广泛焦虑症。

　　有参与是次调查的港大医学院精神医学系名誉教授基恩指：“广泛焦虑症的成因有三方面，包括生理、心理及环境的影响。特别从事工作时间长，压力大而且要求高的工作，会令人难以放鬆。”他表示，若初步判断患上广泛焦虑症，患者会在焦虑及担忧的同时，出现以下最少三个情况，包括无法安静下来、容易觉得疲倦、烦躁或容易发脾气、难以集中精神、周身痠痛或肌肉绷紧，及失眠或睡眠质素欠佳。

　　基恩认为，政府可以针对患者在经济及健康方面的忧虑作出回应，如增加综援及生果金金额、提高供养父母的免税额，及善用医疗券政策等。

　　精神科医生欧铭鍇表示，治疗广泛焦虑症主要有三个方法，包括药物治疗、情绪健康教育及非药物治疗，希望从各方面紓缓患者的焦虑情绪及其带来的影响。他建议，年长人士应培养良好的情绪健康管理，如作息有时、善用时间、适当处理压力并懂得自我鬆弛。日常生活方面，不应该吸烟及饮酒，宜多做运动，如耍太极。(完)